Garmin Forerunner 245

Garmin Forerunner 245: für Sport und Fitness

• Neuer Pulssensor mit PulsOx-Sensor, der die Blutsauerstoffsättigung misst
• VO2max
• erweiterte Trainings
• Trainingspläne zum Download
• Intervalltraining.
• Automatische und Manuelle Runden inkl.
• Trainingszustand und Trainingsbelastung
• Trainingseffekte aerob und anaerob
• Musik-Version mit Musikspeicher und Streamingdiensten
• Display: 1,2″ transflektives MIP-Display, Auflösung 240 x240 px

Die Garmin Forerunner 245 ist eine grundsolide Laufuhr, die neben ihren erstklassigen Running-Features über weitere Sportprofile wie Radfahren, Laufband, Ellipsentrainer, Cardio, Yoga u.v.m. verfügt. Ein Schwimmprofil für das Hallenbad liefert Schwimmworkouts und misst die Herzfrequenz am Handgelenk ohne HR-Brustgurt. Die Uhr hält dem Druck einer Wassersäule von 50 Metern stand. 

Für eine präzise Streckenaufzeichnung und dem Tracking von Tempo und  Distanz sorgt GPS, GLONASS, Galileo. 

Der Garmin Coach 2.0 bietet kostenlose personalisierte Trainingspläne für 5km, 10km und 20km- Läufe, die direkt am Handgelenk angezeigt werden. 

Dank erweiterter physiologischer Funktionen wie Trainingsstatus, Erholungszeit, VO2max, aeroberem/anaerobem Trainingseffekt und der integrierten Pulsmessung mit Herzfrequenzbereichen und HFmax kannst du vieles über dich und deine Leistung erfahren.

Sollte es zu einem Sturz kommen, aktiviert sich die Vorfallerkennung und sendet den Standort in Echtzeit über das vernetzte Smartphone an zuvor definierte Notfallkontakte.

Body Battery steuert das Gleichgewicht zwischen Trainingsbelastung und Erholungsqualität anhand der Körperwerte. Basierend auf der Herzfrequenzvariabilität, der Schlafqualität und dem Stresslevel errechnet die Uhr das Energielevel des Körpers.

Neben dem Erhalt von Benachrichtigungen direkt auf der Uhr, kann der Musicplayer des Smartphones gesteuert werden. 

Die Akkulaufzeit beträgt 7 Tage als Connected Watch, bis zu 24 Std. im GPS-Modus und bis zu 6 Std. im GPS-Modus mit Musikwiedergabe. 

In Kombination mit einem kompatiblen HR-Brustgurt oder dem Running Dynamics Pod kann die Forerunner  auch erweiterte Daten wie die Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung oder Schrittlänge erfassen. 

Garmin Forerunner 245

   Garmin Elevate Gen 3 Herzfrequenzmesser am Handgelenk: Informationen zu VO2 max,
      Trainingsbelastung, aerober und anaerober Wirkung
    Erweitertes Training: individuelle Trainingspläne zum Erstellen oder Herunterladen
    Garmin Coach: Trainingsprogramme, die sich an deine Ziele anpassen
    GPS, GLONASS und Galileo: Standortermittlung, Geschwindigkeit und Trainingsintensität
    Body Battery: nutzt die gesammelten Daten zur kontinuierlichen Bewertung Ihrer Energiereserven
    Multisport Aktivitätsprofile: bis zu 15 Sportarten, darunter Laufen, Radfahren und Schwimmen
    Erweiterte dynamische Funktionen zu Laufen: Schrittfrequenz, Bodenkontaktzeit,
      Gleichgewicht, Schrittlänge, Schwung und Vertikalverhältnis (mit kompatiblem Zubehör)
    LiveTrack: Vorfallerkennung, Notruf
    TrackBack: zeigt die Route zum Ausgangspunkt
    Connect IQ: Anpassung, Widgets, Anwendungen
    Akkulaufzeit: 7 Tage im Smartwatch-Modus, 24h mit GPS und 6h GPS + Musik
    Wasserdichtigkeit: 5 ATM
    Erweiterte Gesundheitsfunktionen: Aktivitätstracking, Schlafanalyse und Stressüberwachung
    Konnektivität: Bluetooth, Wi-Fi, Smartphone-Benachrichtigungen,
      Musiksteuerung und -wiedergabe, ANT BLE
    Laufprognose: Ermittelt die Dauer deiner Trainingseinheiten und hilft dir, deine Ziele zu erreichen
    Gewicht: 38,5 g
    Abmessungen: 42,3 mm x 42,3 mm x 12,2 mm
    Farben: purpurrot und schwarz

Inhalt:

• Forerunner 245
• Lade-/Datenkabel
• Bedienungsanleitung

Funktionen

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• ANT + / USB / BLE
• Wi-Fi
• Smartphone-Benachrichtigungen
• Connect IQ-Anwendungen
• Herzfrequenz am Handgelenk
• Aktivitätstracking
• VIRB-Fernbedienung
• Erweiterte Bildschirmfunktion auf Edge
• Auto Lap
• Anzahl der manuellen Runden (Laps)
• Konfigurierbare Runden
• Auto Pause
• Alarme
• Funktionen zum Training
• Trainingspläne
• Garmin Coach Trainingspläne
• Metronom
• Schwimmaktivität im Schwimmbad
• Konfigurierbare Datenfelder
• Aerober Trainingseffekt
• Anaerober Trainingseffekt
• Trainingsstand
• Trainingsbelastung
• VO2 max
• Erholungszeit
• Laufprognose
• Auto HR max
• Laufdynamik
• Geschwindigkeit und Trittfrequenz beim Radfahren (Sensor erforderlich)
• Kompatibel mit dem Head-up-Display Varia Vision
• Kompatibel mit Varia Smart Bike Lights
• Varia Heckradar kompatibel
• HRM-Dual kompatibel
• Kompatibel mit dem Beschleunigungsmesser von Running Dynamics