TU 36 36.5 36.2/3 37 37.1/3 37.5 38 38.2/3 39 39.1/3 40 40.5 40.2/3 41 41.1/3 41.5 42 42.5 42.2/3 43 43.1/3 44 44.5 44.2/3 45 45.1/3 45.5 46 46.5 46.2/3 47 47.1/3 48 49.1/3

Damen
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Gelegentlich (1-2 Mal pro Monat)
Intensiv (mehr als 2 Mal pro Woche)
Regelmäßig (1-2 Mal pro Woche)

Mehr als 85 kg
Weniger als 65 kg
Weniger als 75 kg
Weniger als 85 kg

Mässig stabil
Neutral