36 36.2/3 37.1/3 38 38.2/3 39.1/3 40 40.2/3 41.1/3 42 42.2/3 43.1/3 44 44.2/3 45.1/3 46 46.2/3 48 49.1/3

Damen
Herren

Athlé
Cielo
Crescendo MD
Hoka Crescendo XC

Cross
Laufen

Laufbahn
Pfade

Intensiv (mehr als 2 Mal pro Woche)
Regelmäßig (1-2 Mal pro Woche)

Mehr als 85 kg
Weniger als 65 kg
Weniger als 75 kg
Weniger als 85 kg