MelTonic Bio-Energiekuchenmischung - Schokolade & Honig
Die Meinung des i-Run-Teams
Die MelTonic Tonic Bio-Energiekuchenmischung: purer Genuss und voller Energie
Die MelTonic Tonic Bio-Energiekuchenmischung mit Schokoladengeschmack begeistert sportliche Naschkatzen.
Honig und Gelee Royale liefern dir während deiner sportlichen Einheiten maximale Energie. Eisen und Magnesium sorgen dafür, dass du ganz sicher bis zur Ziellinie durchhältst.
Der Kuchen ist gluten- und laktosefrei, und somit für alle Sportler und Sportlerinnen geeignet, und fördert zudem eine gesunde Verdauung. Nur 5 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Backzeit genügen, um die Vorteile dieses köstlichen Kuchens zu genießen.
Wichtige Eigenschaften der MelTonic Tonic Bio-Energiekuchenmischung:
- Zubereitung für Energiekuchen
- Wann? Vor dem Sport
- Honig und Gelee Royale: Energie
- Eisen und Magnesium
- glutenfrei
- laktosefrei
- Optimale Verdaulichkeit
- Geschmack: Schokolade
Technische Beschreibung
Inhaltsstoffe:
- Rohrzucker*
- Kakaopulver* (Rohrzucker*, Kakaopulver* 32% min.) 15%
- Halbvollkorn-Reismehl*
- Maismehl*
- Zartbitterschokoladenstückchen* 10% (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Vanilleextrakt*)
- Lupinenmehl*
- Honigflocken* (Maisstärke*, dehydrierter Honig* 1,45%)
- Maisstärke*
- Backpulver* (Natriumbicarbonat, Weinsäure)
- Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
- Volleipulver*
- Gefriergetrocknetes Gelée Royale* (0,1%)
* aus biologischem Anbau
Kann Spuren von Schalenfrüchten und Milch enthalten
Zubereitung und Verzehrempfehlung:
300 ml Wasser zur Mischung hinzufügen und zu einem glatten Teig verrühren. Bei 200°C im herkömmlichen Ofen 30-35 Minuten backen.
Es wird empfohlen, bis zu 1,5 Stunden vor der Anstrengung zwischen 1/2 und 1/3 des Kuchens zu verzehren.
Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Lässt sich einfrieren.
Nährwerte pro 100g:
- Energie: 386 kcal / 1630 kJ
- Fett: 5,6g
- davon gesättigte Fettsäuren: 2,8g
- Kohlenhydrate: 74,6g
- davon Zucker: 48,9g
- Ballaststoffe: 6,1g
- Eiweiß: 6,3g
- Salz: 0,02g
- Phosphor: 120mg
- Eisen: 2,2mg
- Magnesium: 57mg
- Vitamin B1: 0,08mg