Atlet Cremiges Energie-Dessert - Mandel
Die Meinung des i-Run-Teams
Lade deine Energiespeicher auf und genieße ein köstlich-cremiges Atlet Energie-Dessert mit Mandelgeschmack.
Vor dem Training fördern Maniok-Maltodextrin sowie Kokosblütenzucker dank des niedrigen glykämischen Indexes eine kontinuierliche Energiezufuhr, um dich bei deinen Ausdauersportarten zu unterstützen.
Nach dem Training verhilft dir das Atlet Energie-Dessert dank des natürlichen Vitamin C-Gehalts und dem Acerola-Pulver zu einer besseren Erholung. Diese tragen außerdem zu einer signifikanten Reduzierung der Müdigkeit bei und schützen deine Zellen vor oxidativem Stress.
Das Atlet Energie-Dessert mit Mandelgeschmack enthält Kohlenhydrate und Proteine, die helfen, deine Glykogenspeicher maximal aufzufüllen – ein essenzieller Treibstoff, um bei deinen sportlichen Leistungen durchzuhalten und deine Ziele zu erreichen.
Wichtige Eigenschaften des Cremigen Atlet Energie-Desserts:
- Wann? Vor, während und nach deiner Ausdauersessions
- Niedriger glykämischer Index: kontinuierliche Energie
- Vitamin C und Acerola: Antioxidantien
- Kohlenhydrate: Glykogenspeicher
- Mandel: Aminosäuren
- Produkte aus biologischem Anbau
- Cremige Textur
- Hergestellt in Frankreich
- 600g-Glas = 10 Snacks à 60g
- Geschmack: Mandel
Technische Beschreibung
Inhaltsstoffe:
Maniok-Maltodextrin(1), vorgekochte Reiscreme(1), vorgekochte Hafercreme(1), Mandelpulver(1), Kokosblütenzucker(1), unraffinierter Rohrzucker(1), Acerola-Extrakt mit 17 % Vitamin C(1).
(1) aus biologischem Anbau
Die Wahl der Zutaten:
Maniok-Maltodextrin und Kokosblütenzucker haben einen niedrigen glykämischen Index, der eine kohlenhydrathaltige Aufladung liefert. Kontinuierliche Energie.
Die dampfvorbehandelten Getreide (Hafer und Reis) liefern ebenfalls Kohlenhydrate, aber auch pflanzliche Proteine und Ballaststoffe.
Mandeln enthalten essentielle Aminosäuren.
Acerola-Pulver: natürliches Vitamin C, das hilft, Müdigkeit zu reduzieren.
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Dieses Produkt ist, im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils, dazu bestimmt, den Bedarf an akuter Muskelanstrengung zu decken, insbesondere bei einem Wettkampf oder unter speziellen Umweltbedingungen. Es sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verwendet werden, um den Bedarf an nahender oder sofortiger Anstrengung zu decken.
Nährwertangaben für 60g
Energie: 241 kcal / 1016,6 kj
Fett: 6g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6g
Kohlenhydrate: 41.1 g
davon Zucker 9.45 g
Ballaststoffe: 2.85g
Proteine: 4.95 g
Salz: 0.03g
Vitamin C: 18 mg
Zubereitung und Verzehrempfehlung:
Gebe 60 g (6 Portionen) in eine Schüssel und füge nach und nach schlückchenweise Wasser oder Pflanzenmilch hinzu, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
VOR DER ANSTRENGUNG
1.5 Std. vor einem kurzen Training oder Wettkampf. Oder 2 h bis 3 h vor einem Ausdauertraining oder -wettkampf (um die Verdauungszeit und das Muskelaufwachen zu berücksichtigen).
NACH DER ANSTRENGUNG
Um die Erholung zu optimieren, in derselben Dosierung (6 Portionen für 500 ml).
WÄHREND DER ANSTRENGUNG
Bei Ausdaueranstrengungen kannst du diese Mischung auch als flüssiges Energiegetränk verwenden (reduziere auf 40 g (4 Portionen)) für eine 500 ml Flasche oder als cremiges Dessert bei deinen Verpflegungsstops.