Atlet Packung mit 4 Energie-Küchlein - Waldfrucht

Die Atlet Energie-Küchlein mit Waldfrucht liefern dir die nötige Energie für deine sportlichen Aktivitäten.

Du kannst sie am Wettkampftag zum Frühstück oder bis zu 3 Stunden vor dem Start genießen. Sie maximieren deine Energiespeicher durch die Zufuhr von Kohlenhydraten und Lipiden, die helfen, deinen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Vitamin C und natürliche Acerola helfen, oxidativem Stress und muskulärer Erschöpfung vorzubeugen.

Wichtige Eigenschaften des 4er-Packs Atlet Energie-Küchlein:

• Wann? Vor und während der Anstrengung
• Zufuhr von Kohlenhydraten und Lipiden: Energie
• Vitamin C und natürliche Acerola: Antioxidantien
• Kokosblütenzucker: Mineralien und Aminosäuren
• Glutenfrei
• Zutaten aus biologischem Anbau
• Glutenfrei
• Hergestellt in Frankreich
• 4er-Pack 40g Küchlein
• Geschmack: Waldfrucht

Inhaltsstoffe:

Ei(1), Kokosblütenzucker(1), Kokosöl(1), Reismehl(1), Cranberries(1) 9,7% (Cranberries(1), Zucker(1), Sonnenblumenöl(1), Dextrose(1)), Maniokstärke(1), kandierte Kirschen(1) 3,7% (Kirsche(1), Glukosesirup(1), Wasser, Rohrzucker(1), konzentrierter Zitronensaft(1)), Rum(1), Heidelbeeren(1) 2,1% (Heidelbeere(1), Zucker(1), Sonnenblumenöl(1)), Invertzuckersirup(1), Agaveninulin(1), Verdickungsmittel: Guarkernmehl(1), Backpulver: Natriumbikarbonat, natürliches Aroma(1), Acerola-Extrakt(1) mit 17% Vitamin C, Flohsamenschalen(1).

(1) aus biologischem Anbau

Allergene: Produkt garantiert glutenfrei. Enthält: Ei. Kann Spuren von Milch und Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte:

Für ein Küchlein von 40 g:

Energie: 677kJ - 161 Kcal

Fett davon gesättigte Fettsäuren: 8 g davon 6 g

Kohlenhydrate davon Zucker: 21 g davon 12 g

Ballaststoffe: 0,9 g

Eiweiße: 1,5 g

Salz: 0,08 g

Vitamin C: 12 MG

Verzehrempfehlung:

• Vor dem Training: 3 Stunden vor einem Training oder einem Wettkampf können die Küchlein ins Frühstück integriert werden (um die Verdauungszeit und das muskuläre Aufwachen zu berücksichtigen). Empfohlene Dosierung: 2 Küchlein.
• 1 Stunde vor dem Training: 1 Küchlein als Vorbereitung.
• Während des Trainings: alle 30 Minuten 1/2 Küchlein verzehren, um eine regelmäßige Energiezufuhr zu gewährleisten und eine gute Verdauungsaufnahme zu fördern. Die Küchlein können ein Sportgetränk für die Kohlenhydratzufuhr ersetzen, jedoch nicht für Natrium, daher ist es wichtig, ein Ergänzungsmittel für die Natriumzufuhr zu verwenden.
• Training > 3 Stunden: Die Küchlein können während der Verpflegungspausen als Snack verwendet werden, um die Energiespeicher (Glykogen und Lipide) wieder aufzuladen. Zum Beispiel eine Suppe für die Wasser- und Natriumzufuhr nehmen, ergänzt durch zwei Küchlein für die Energiezufuhr.
• Nach dem Training: Während der Erholung sollten die Küchlein so nah wie möglich am Training (innerhalb von 30 Minuten) verzehrt werden, um die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen.