I-RUN Running Trail Fitness

Die Meinung des i-Run-Teams

Ein Marathon in Aussicht? Die richtige Ernährung vor, während und nach dem Rennen ist wichtig, um deine Leistung zu verbessern und Rekorde zu erzielen! Das MelTonic Marathon-Pack bietet eine Reihe von diätetischen Produkten, die dir maximale Energie für dein Rennen liefern.

Zur Vorbereitung auf deinen Marathon bietet der Tonic-Bio-Kuchen natürliche Energie dank Honig und Gelee Royale. Einfach im Ofen zuzubereiten (5 Minuten Vorbereitung), ist er auch sehr bekömmlich, da er ohne Gluten und Laktose hergestellt wird.

Vor dem Start erfrischt dich das MelTonic Antioxidantische Bio-Energiegetränk mit Zitrone und stärkt deine Energie. Es ist auch während des Laufs ideal um dich zu hydrieren und die Aufnahme des Gels zu erleichtern.

Nach der Ziellinie hilft das MelTonic-Getränk dank seiner antioxidativen Wirkung, Krämpfe zu reduzieren. Während deines gesamten Marathons füllen die Bio-Energie-Gels die verbrauchte Energie bei jedem deiner Schritte auf, um dich fit zu halten.

Das Mel'Tonic Marathon-Pack enthält eine Bio Anti-Reibungs Creme, die präventiv und zur Heilung von Blasen, verschiedenen Entzündungen und Reibungen durch wiederholte Bewegungen bei sportlichen Aktivitäten eingesetzt werden kann.

Wichtige Punkte des MelTonic Marathon-Packs

  • Sportnahrung für vor, während und nach einem Marathon
  • 1 Tonic-Bio-Schokoladen-Honig-Kuchen
  • 3 Beutel Antioxidatives Bio-Energiegetränk mit Zitronengeschmack
  • 1 Eco-Gel-Fläschchen
  • 3 Tonic'Gel Endurance BIO (3x20g) glutenfrei
  • 2 Tonic'Gel Antioxidant BIO (2x20g) glutenfrei
  • 3 Tonic'Gel Coup de Boost BIO (3x20g) glutenfrei
  • 1 Tube Bio-Anti-Reibungs-Creme
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Technische Beschreibung

Meltonic Tonic Bio Schokoladen Honig Kuchen

Zutaten:

Rohrzucker*, Kakaopulver* (Rohrzucker*, Kakaopulver* 32% mind.), Vollkornreismehl*, Maismehl*, Zartbitterschokoladenstückchen* 10% (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Vanilleextrakt*), Lupinenmehl*, Backpulver* (Natriumbicarbonat, Weinsäure), Honigflocken* (Maisstärke*, dehydrierter Honig* 1,45%), Maisstärke, Guarkernmehl*, Volleipulver*, gefriergetrocknetes Gelée Royale*. Kann Spuren von Milch und Schalenfrüchten enthalten.

*Zutaten aus biologischem Anbau.

 

Verwendungshinweise:

300 ml Wasser zur Mischung hinzufügen und verrühren. 30 Minuten bei 200°C in einem herkömmlichen Ofen backen.

Zwischen 1/3 und 1/2 Portion des Kuchens bis zu 1,5 Stunden vor der Anstrengung verzehren.

Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar oder einfrierbar.

 

Nährwerte pro 100g:

  • Energie: 386 kcal / 1630 kJ
  • Fett: 5,6g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 2,8g
  • Kohlenhydrate: 74,6g
  • davon Zucker: 48,9g
  • Ballaststoffe: 6,1g
  • Eiweiß: 6,3g
  • Salz: 0,02g
  • Phosphor: 120mg
  • Eisen: 2,2mg
  • Magnesium: 57mg
  • Vitamin B1: 0,08mg

 

 Bio-Antioxidantisches Energiegetränk mit Zitronengeschmack

Zutaten:

  • Maltodextrin*
  • Zucker*
  • Fruktose
  • Natürliches Zitronenaroma* 1050mg
  • Natriumchlorid
  • Säuerungsmittel: Zitronensäure
  • Bierhefe (Saccharomyces cerevisiae) Gluten **
  • Meersalat-Extrakt (Ulva lactuca)*
  • Gelée Royale* 175mg
  • Ginseng-Extrakt (Panax meyer)* 100mg
  • Guarana-Extrakt (Paullinia cupana)* 100mg
  • Acerola-Extrakt (Malpighia glabra)*

* Zutaten aus biologischem Anbau

** Natürlich in Bierhefe vorhanden

 

Verwendungshinweise:

1 Beutel in 500 ml Wasser oder 2 Beutel in 1,5 l auflösen.

Bei heißem Wetter unterdosieren und alle 10 Minuten 1 bis 2 Schlucke trinken.

Bei kaltem Wetter überdosieren und alle 10 Minuten 1 bis 2 Schlucke trinken.

Für eine optimale Energieversorgung das Getränk mit einem MelTonic Energiegel pro Stunde ergänzen.

 

Nährwerte pro Beutel (35g):

  • Energie: 127 kcal
  • Fett: <0,1g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 0g
  • Kohlenhydrate: 31,0g
  • davon Zucker: 5,8g
  • Eiweiß: 0,1g
  • Salz: 0,76g
  • Natrium: 300mg
  • Magnesium: 56,2mg
  • Vitamin C: 12mg

* % Referenz-Nährwertangaben

 

 Gel Tonic'Gel Antioxidant BIO:

Zutaten:

Akazienhonig* 81,49%, Zitronensaft*, Acerola* (Trockenextrakt mit 17% Vitamin C) 6%, Spirulina* 2,5%, ätherisches Limettenöl* 0,01%.* Zutaten aus biologischem Anbau.

 

Verwendungshinweise:

1 Gel während der Anstrengung verzehren.

 

Nährwerte pro 1 Gel (20g):

  • Energie: 61,4 kcal / 260,8 kJ
  • Fett: <0,5g
  • davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
  • Kohlenhydrate: 15,02g
  • davon Zucker: 11,77g
  • Ballaststoffe: <0,5g
  • Eiweiß: 0,32g
  • Salz: 0,03g
  • Vitamin C: 36mg

 

 Gel Tonic'Gel Endurance BIO:

Zutaten:

Akazienhonig* 85,95%, Zitronensaft*, konzentrierter Extrakt aus Eleutherococcus-Wurzel (Sibirischer Ginseng)* 3%, Gelée Royale* 2,5%, ätherisches Orangenöl* 0,05%.

* Zutaten aus biologischem Anbau.

 

Verwendungshinweise:

Während der Anstrengung verzehren. Kann mit einem MelTonic Energiegetränk ergänzt werden.

Für lange Sportarten und eine angepasste Ernährung.

 

Nährwerte pro 1 Gel (20g):

  • Energie: 57,39 kcal / 243,88 kJ
  • Fett: <1g
  • davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
  • Kohlenhydrate: 14,18g
  • davon Zucker: 13,05g
  • Ballaststoffe: <0,5g
  • Eiweiß: <1g
  • Salz: <1g

 

 Gel Tonic'Gel Coup de Boost BIO:

Zutaten:

Bio-Akazienhonig* 82,65%, Magnesiumglycerophosphat 6,05% (enthält 11-12,5% Magnesium), Zitronensaft*, konzentrierter Guarana-Extrakt 1% (enthält 11% Koffein), ätherisches Grapefruitöl 0,3%.* Zutaten aus biologischem Anbau.

 

Verwendungshinweise:

Während der Anstrengung einnehmen. Das Energiegel wirkt etwa 30 bis 45 Minuten während der Anstrengung.

 

Nährwerte pro 1 Gel (20g):

  • Energie: 61,4 kcal / 261,5 kJ
  • Fett: <1g
  • davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
  • Kohlenhydrate: 15,2g
  • davon Zucker: 13,01g
  • Ballaststoffe: 0g
  • Eiweiß: <1g
  • Salz: <1g

 

 

  • Bio-Anti-Reibungscreme:

Bestandteile:

  • Salbei*
  • Akazienhonig*
  • Efeu*
  • Aloe Vera*
  • Propolis
  • Sheabutter*

* : Bio-Produkte

INCI: aqua, caprylic/capric triglyceride, glyceryl stearate SE, salvia officinalis water, decyl oleate, glycerin, glyceryl stearate, butyrospermum parkii butter, cera alba, cetyl alcohol, mel, squalane, benzyl alcohol, xanthan gum, lactic acid, cocoglycerides, cetyl palmitate, cetearyl alcohol, alcohol, sodium benzoate, potassium sorbate, oryza sativa extract, parfum, fumaria officinalis flower/leaf/stem extract, dehydroacetic acid, aloe barbadensis leaf juice powder, propolis extract, tocopherol, glycine soja oil, hedera helix extract, symphytum officinale root extract, leuconostoc ferment filtrate, citric acid, soybean peroxidase, superoxide dismutase, linalool, limonene, (ohne Deklarationspflicht: geraniol, citral, citronellol, farnesol).

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MelTonic Marathon Pack
MelTonic Marathon Pack
39.90 €